今年のゴールデンウィークは寒い。朝歩いても、昼歩いても、あまり汗をかかない。
どうして今年は寒いのと聞きたいのではありません。どうして、こんなに手が冷たいのでしょうかと聞きたいのです。毎日、手がかじかんでいます。
やせてから、血圧が正常値にもどり、血が末端に通いにくくなったのでしょうか? 早朝ウォーキングのとき、一生懸命、指折り数えています。何をかって? ただ、指を折っているだけです。少しでも血の巡りがよくなるかもしれない。でも、走るのが一番効果がありそうです。
早く、普通の5月になってほしい。
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