おだやかな雰囲気

朝、うまく進んでいかない仕事のことを考えて、いらついた。あれが悪い、これが悪いと思い悩む。今日は休日で、何も出来ないと自分に言い聞かせました。

今、京都は観光シーズンまっただ中。といっても、震災のせいか例年と比べると少ないかもしれない。それでも、河原町、新京極、寺町あたりはカップルでにぎわっている。寺町通りも御池から上がると人もまばらになってくる。梶井基次郎の檸檬に登場する果物屋さんももうなくなってしまったが、このあたりは雰囲気がある。

寺町通りのパン屋さんで小さく切ったパンを食べながら食事をした。お客さんも多くない。となりでは40くらいの女性が食事を終えて、ゆったりと本を読んでいた。ゆったりと時間が過ぎる。外はだんだん夕暮れが近づいている。

苛立ちで始まった日は、おだやかな気持ちで終わりました。

父を超えられるか

今日からゴールデンウィークに突入です。

父が逝った年齢になりました。父は腎臓が悪かったのですが、最後は心不全でした。

去年は癌と診断され、もしかしたら父を越えられないかもしれないと一瞬思いました。手術をして希望がでてきました。一年がんばれば父をこえられます。

スーちゃんがんばったね

ショッキングなニュースでした。あのスーちゃんが癌だったなんてぜんぜん知りませんでした。長い間闘病生活をし、ほんの一月前まで仕事をしていた人が突然逝ってしまうなんて。

よく深夜にキャンディーズのテープ（CDではありません）を聞いていました。

春になるといつも思い出します。もうすぐ春ですね　♪♪　さあ、がんばろう！

気を引き締めないと足元をすくわれるかも

社内報をみていると49歳の方が肺がんで逝去されたという記事がありました。2006年にがんが見つかり、その後、復帰され、仕事をこなしてられたそうです。しかし、昨年、秋、再発。5年目です。

私はまだがんを摘出してから一年も経っていません。それなのに、もう、半分忘れかけている。食事もだんだん気を使わなくなってきているし、ウォーキングもだんだん惰性になってきているような気がします。私もいつ足元をすくわれるようなことが起きるとも限りません。一日一日を大切にすることを忘れかけ、時間に追いまくられている。何があっても悔いだけは残さないような生活を！と思い起こさせてもらいました。ありがとう。合掌。

おととい、昨日と東京に仕事で東京に行ってました。東京へ向かう新幹線から富士山がきれいに見えました。

春だ！スイッチオン

今朝は最高の散歩びより。6時前に家をでました。いつものウォーキングコースは桜。
こんなでした。もう陽がさしてます。
i-podから聞こえる曲はちょっと古いけど、
「言っているいる　お持ちなさいな
いつでも夢を」
春になるとスイッチオンが感じられる時があります。今朝はそんな感じでした。

放射線被曝のこと

連日、放射線被曝のニュースが伝えられています。その中で、平時のいろんな環境中での放射線被曝との比較が出されています。

ここ半年私は3回CTをとりました。相当な量です。X線の場合は体内被曝は絶対にありえませんから、そういう意味ではいいのかもしれません。一回に数十ｍSvですから、100ｍSv以上この1年間にあびることになるでしょう。数字だけでみると今の関東地方に人と比べると格段に被曝量は多いですが、被曝と引き換えに、がんというとんでもないものの診断をしたり、再発していないかのチェックをしてもらっていることになります

学生の頃、放射線測定の実験をしていたことがあります。シンチレーションカウンターでX線のエネルギー分布を調べると、核種がわかるのですが、実験に用いた放射線源以外の核種が検出されたことを覚えています。それは建物のなかに含まれている花崗岩からきていると先生がおっしゃってました。今は福島県を中心に北関東や東京で放射線量が上がっていますが、この事故がなければ西日本のほうが一般に自然放射線量は高いのだそうです。特に山口県。これは西日本は花崗岩質というのが関連しています。建物にしても地盤にしてもそこにいる人は常に放射線に曝されていることになります。また、高地の町ほど被曝線量は多くなります。

いずれにしても、原発事故は早く収束してほしいです。

血圧のこと

最近、寝覚めがよくないです。また、かがんで、たち上がるときふらっときて、手を物についてもとに戻るのを待つことがあります。血圧が低いのだと思います。去年は血圧が高くて投薬治療が必要というところまでいっていたのですが・・・・。確かに上は下がっているようなのですが、下が高く、血圧の幅が狭いようです。以前、病院で測ってもらった時は上が102で、下は90くらいでした。両方とも高いのよりは良いとは思うのですが、良いのか悪いのかよくわかりません。下の血圧を下げたいとは思うのですが、どうすればいいかわかりません。

Out of the Blue ：悪性リンパ腫からたちなおった歌姫

私の好きなオーストラリアの歌姫。デルタグッドレム。才能にあふれた彼女は若くして悪性リンパ腫を発症、放射線治療をしながらみごとに復帰した。そのとき、療養しながら歌っていた曲が「Out of the Blue」。

新しい始まり。新しい章。パワーフルに歌う。彼女は困難を克服しようと歌っていたのかなと想像してしまいます。すばらしい。

「Born to Try」という曲も好きです。良いか悪いかわからないが、ともかく自分で選んで自分の道を歩く。トライするために自分は生まれてきた。

梅も桜も

朝のウォーキングは春の花に囲まれるようになってきました。場所によって暖かいところ、陽の当たらないところ、また、遅咲きの木や早咲きの木があります。梅と桜が共存しています。

あと5kgなんだけど

標準体重まであと5kgなんだけど、ここ2週間体重が減らない。昨日も飲み会。一週間前は東京に行って、そこそこの量を食べてしまった。りんごから洋ナシに移ってきているのは事実なんだけど。ここであきらめるとリバウンドするから要注意。

朝のウォーキングは気持ちがいいです。桜もちらほら。