一週間が長い

検査も治療もない一週間が長い。その間にも転移が進んでいるのではと考えてしまう。なにもできないで時間が過ぎてゆくのがもどかしい。体に違和感を覚えるとそこにリンパ腺があるのではと調べかけるが、怖いのでやめる。

昨日から、ラジオやYou tubeからの落語を聞き始めた。大笑いはしないがニヤッと顔がほころぶ。これまで、免疫とか考えたことがなかったが、免疫を高める生活習慣に気を配るべきだろう。ゆっくりと腹式呼吸を意識してやってみた。昨日は膀胱の違和感が消えたが今日は消えない。

治療はまだ始まってないが、生活や考え方は少しずつ変えていこう。どう変えるかはトライ＆エラー。