1千万歩の男

健康を考えないといけないと、記録をつけ歩き始め二年と一ヶ月。ついに、本日、1千万歩を突破しました。手術のあと、リハビリのため病院の廊下を歩き始めたのが、起点でした。歩幅を60cmとすると、約6000kmになります。直線距離で考えると、オーストラリア大陸の北端に到達するような距離です。
井上ひさしの小説の「四千万歩の男」伊能忠敬にはまだはるかに及びませんが、自分でほめてやりたいと思います。
10,000,001歩はすでに始まりました。新しいフェーズです。

光の美と深み、そして夢

昨日、高台寺の近くのSOHDOというイタリアレストランで家内と食事に行きました。この店は日本画家の竹内栖鳳のアトリエとして使っていた家ということで、芸術家の日本家屋と美しい庭、薄暗い部屋でランプの揺れる光の中、静かにジャズが流れ、トスカーナのワインと食事。庭からは暗闇の中にうすぼんやりと八坂の塔がうすぼんやりとした光に照らされて浮き上がります。

そのあと、高台寺のライトアップを見に行きました。方丈の庭には二匹の竜の目が光ります、変わりゆく光の中でじっとベストの時を待ちます。その瞬間、竜は青と赤のの色につつまれました。

中門を入ると、光に照らされた周囲の木々がお池の水面に移り、幻想的な風景を醸し出しています。写された木々は無限の深みのなかに生い茂っている感覚にとらわれてしまいます。紅葉にはまだまだ早いですが、それでも、一見の価値ありです。風が吹くと小波が立ち、深淵の林は揺れてかき消されてしまいました。写真ではそのすごさはなかなかつたえられません。

これも、また、「夢のまた夢」か。

2年目の検診の朝ぼけ

2年目の検診でCTを撮りました。無事、クリア。部分切除した部分のCT画像。片方の腎臓がへこんで見える。上のほうへ断層面があがり、転移なしと言ってもらいました。

実は、今日は病院だと緊張していたら、朝、間違えて一時間もはやく起きてしまいました。いつもだと歩いていると夜が明けて明るくなるのに、今朝はずっと真っ暗でした。ぼけが始まっているのかなあ？おかげで、うすぼんやりの頭の一日でした。

靴擦れ

新しい靴を履いて、ウォーキング。みごとに靴ずれました。夏の間は気持ちがいいのではだしで靴をはいていましたから、そのまま、今朝もはだしでした。靴が深かったので、舌革が足の甲の上のほうまできてしまい、足の皮がむけてしまいました。次は靴下をはかないといけないです。

・・・・を踏んだ？ 新しい靴

明け方、歩き始める時はまだ暗いです。歩き始めて、すぐ、かかとでやわらかいものを踏みました。やばい。

犬を散歩させる方がいっぱいいるのですが、ごく稀に、きちんと始末をされない方がいます。そのため、歩道に・・・がよくあります。

暗いし、靴底を確かめるのもこわいので、歩き続けました。また、やわらかいものを踏みました。2度目。すこし、変だ。実は靴のヒールのゴムがはがれ、それを踏んでいたのでした。

早速、新しいウォーキングシューズを買いに行きました。

なんだか、新しいフェーズに入りつつあるような気がします。手術後、歩き始めた時の靴がだめになりました。明日から新しい靴に変えます。手術後はじめた英語のクラスがまもなく閉鎖されます。新しいクラスを探さなければと思っています。そして、来週はCTの検査。手術をしてくださった先生は転勤になり、新しい主治医になると聞いています。CTの結果は今までどおり問題なしであってほしい。

うなぎのぼりの体重

中国で朝昼晩とたっぷり食事をとった。北京料理に、上海料理。四川料理はからかった。その時、このお茶おいしいからと進められたが、舌が火を噴いているようで、味がわからない。…と料理は満喫したが、とほほ、その後、便秘状態が続いている。食べたものはどこに行ったのか。体重増えて当たり前。昨日は飲み会。2週間で3kg増。どうしよう。

がん摘出から2年

今日は記念日です。2年前の今日、腎臓のがんの摘出手術をしました。
体重も減らしました。おかげで血圧も正常値になりました。
少し力がなくなりました。
でも、おかげで生きています。

2年経って、手術直後の体への気遣いをやや忘れてきています。
次の1年のために、あの時のことを思い出さないといけないなとちょっと反省しています。
次の1年のために。